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Kategorie: Ratgeber

10 Gründe warum Dein Abnehmen nicht klappen kann
Abnehmen ist immer so eine Sache, der eine kann schneller abnehmen und bei dem anderen dauert es Ewigkeiten bis es funktioniert. Es kann aber tatsächlich auch daran liegen wie man abnehmen möchte. Gerade bei einer Diät kann der sogenannte Jojo-Effekt ganz schnell eintreten und man hat dasselbe oder sogar doppelt so viel wieder drauf was man abgenommen hat. Hier findest Du 10 Gründe, warum das Abnehmen nicht klappt. Vielleicht findest Du einen Fehler und kannst der JoJo-Falle entgehen!

Die gängisten Operationen zum Abnehmen im Vergleich
Wenn keine Diät mehr hilft, schnell und erfolgreich abzunehmen und man in den Teufelskreis von ständigem Hunger und Selbstbetrug gefangen ist, ist es an der Zeit sich nach Alternativen umzuschauen. Hier kannst du Dich über gängige Verfahren und deren Vor- und Nachteile informieren.

Die 10 wichtigsten Fragen zum Magenband. Erfolgreich Abnehmen mit dem Magenband. 1-2 Kilo pro Woche und bis zu 70 Kilo in 2 Jahren abnehmen.
Warum solltest Du dich für ein Magenband entscheiden? Wie funktioniert das Verfahren und welche Kosten kommen auf dich zu? Hier findest Du Antworten auf die 10 wichtigsten Fragen zum Magenband und alle für dich wichtigen und nützlichen Informationen, die Du für eine Entscheidung brauchst.
Ein zu hoher Körperfettanteil steigert das Risiko einen Schlaganfall zu erleiden, einer Herz-Kreislauferkrankungen und an Diabetes zu erkranken. Dabei kann ein zu geringer Körperfettanteil zu Immunerkrankungen führen, weil die Botenstoffe aus dem Fettgewebe sich auf das Immunsystem auswirken. Wann wird es wirklich gefährlich und welches Fett ist schädlich?

Kleinere Portionen = weniger Kalorien


Durch den Magenballon ist Dein Magen bereits vorgefüllt. Dadurch vermittelt er Dir schneller ein Sättigungsgefühl und Du isst automatisch weniger. Wenn Du nun den Magenballon noch mit einer gesunden Ernährung kombinierst, bewirkt das eine noch größere Gewichtsabnahme für Dich.  Hartnäckig halten sich viele Mythen rund um das Thema Ernährung und Abnehmen. Besonders für das Thema Abnehmen mit einem Magenballon möchten wir für Dich in diesem Beitrag auf die optimale Ernährung mit dem Magenballon eingehen. Vergiss nicht - der Ballon stellt eine Hilfe für eine Gewichtsreduktion dar. Wie schnell und wie viel Du mit dem Magenballon abnimmst, liegt daran, wie sehr Du dich auf das Therapiekonzept einlässt.