Helaas heeft onze samenleving zich zo ontwikkeld dat men niet achter de façade kijkt voordat men een oordeel over iemand vormt. De meeste mensen die aan lipoedeem lijden, moeten nare opmerkingen aanhoren als: "Je bent dik", "Je moet echt gaan sporten", "Hoe kun je je zo laten gaan", "Je hebt zo'n mooi gezicht waarom doe je niets aan je dikke benen/armen", enz. maar het feit dat er een ziekte achter zit, wordt zelden in aanmerking genomen.

In de volgende paragrafen wil ik u laten kennismaken met de ziekte lipoedeem en de gevolgen ervan. Misschien zie je de getroffenen dan met andere ogen!

Suiker is een van de meest voorkomende voedingsmiddelen die we onbewust, maar ook bewust consumeren. Omdat het ons geluksgevoel hoog brengt en onze energie voor een korte tijd verhoogt. In principe is het een super alternatief voor een snelle energieboost, ware het niet dat suiker veel nadelen met zich meebrengt. Maar niet alle suiker is hetzelfde. We verdelen suiker in twee categorieën. Ten eerste is er de slechte huishoudsuiker uit de raffinaderij en ten tweede is er de gezonde suiker die in fruit, groenten en andere gezonde voedingsmiddelen zit. Dus suiker is niet gelijk aan slechte suiker! Laten we eens kijken hoe we suiker beter kunnen beheersen en hoe we suiker kunnen elimineren of vervangen door een gezond alternatief om succesvol gewicht te verliezen!