Worauf lasse ich mich ein und was kann mir helfen? Wer mit dem Gedanken spielt, einen Magenballon einsetzen zu lassen, wird sich zwangsläufig auch die Frage nach den Nebenwirkungen stellen. Wir möchten Dir ganz transparent zeigen, was Dich erwartet und zeigen Dir Wege, die Nebenwirkungen des Magenballons richtig zu händeln.
Wenn Du bereits einen Magenballon hast, dann kann Dir dieser Artikel helfen leichte Nebenwirkungen besser einzuschätzen und Dir kleine Tipps geben. Am besten wendest Du Dich jedoch an Deinen Weight Buddy. Gemeinsam findet ihr eine schnelle Lösung gegen die Beschwerden.
Wie häufig sind Nebenwirkungen beim Magenballon?
Vorab solltest Du wissen, dass der Magenballon ein sehr sicheres Medizinprodukt ist und ein guter Unterstützer bei der Behandlung von Übergewicht. Komplikationen gibt es nur in seltenen Fällen. Nebenwirkungen sind unerwünschte Wirkungen einer Therapie, die im Fall der Magenballon-Behandlung insbesondere zu Beginn auftreten können. Dass sich ein Fremdkörper im Magen befindet, bemerken in der Regel alle Patienten, wie stark die Symptome ausfallen ist jedoch individuell.
Wie fühlt man sich nach einem Magenballon?
Dein neuer Mitbewohner ist endlich bei Dir eingezogen. Jetzt müsst ihr euch erstmal aneinander gewöhnen. In der Regel benötigt Dein Körper etwa 2 bis 3 Tage, bis Du wieder an Deinem gewohnten Alltag teilnehmen kannst. Doch wie sehen diese ersten Tage aus? Bedenke, jeder Körper ist einzigartig und daher reagiert er unterschiedlich auf den Magenballon. Symptome können unterschiedlich stark auftreten oder auch ganz ausbleiben.
- Müdigkeit: Für das Einsetzen des Magenballons ist eine Dämmerschlafnarkose während der Magenspiegelung notwendig. Daher wirst Du Dich am Tag der Implantation etwas müde und schlapp fühlen. Das vergeht jedoch relativ schnell.
- Übelkeit und Erbrechen: Die Aufgabe des Magens ist es, alles, was hineinkommt zu verdauen. Ist dies wie beim Magenballon nicht möglich, möchte der Magen den Fremdkörper wieder loswerden. Übelkeit und Erbrechen sind also eine Schutzreaktion des Körpers auf den unverbaubaren Fremdkörper im Magen. Nach etwa 1 bis 3 Tagen nehmen diese Symptome bei fast allen Patienten ab.
- Sodbrennen: Wie bereits erwähnt, möchte der Magen den Ballon verdauen. Hierfür bildet er vermehrt Magensäure. Steigt die Magensäure in die Speiseröhre auf, dann entsteht Sodbrennen. Insbesondere beim Schlafen kann Sodbrennen während der Magenballon-Therapie entstehen.
- Magenschmerzen: Zu Beginn kann der Magen etwas krampfen und dadurch Schmerzen verursachen. Auch das ist eine Nebenwirkung, die zu Beginn normal ist. Ursache ist auch hier, dass der Magen sich erst an den Ballon gewöhnen muss. Mit der Zeit wird auch das weniger und die Schmerzen verschwinden.
- Druckgefühl und Appetitlosigkeit: Der Magenballon soll das Magenvolumen reduzieren und so zu einem frühzeitigen Sättigungsgefühl führen. Was eigentlich ein Vorteil beim Abnehmen ist, kann am Therapiebeginn eher störend wahrgenommen werden. Schon geringe Mengen an Nahrung oder Flüssigkeit können sich wie ein üppiges Mahl anfühlen. Auch hier muss sich der Magen erst an die neue Situation gewöhnen.
Wie lange krank nach Magenballon?
Für den Eingriff und die folgenden Tage ist Urlaub ratsam, denn die ersten Tage sind anstrengend und mit den oben beschrieben Symptomen wirst Du nur schwer arbeiten können. Je nach Beruf sind zwischen 2 und 3 Urlaubstage sinnvoll. Wenn Du im Büro arbeitest oder sogar Homeoffice hast, ist Arbeiten meist nach 3 Tagen wieder möglich. Wer hingegen einen körperlich anstrengenden Beruf hat, sollte sich ein wenig mehr Pause gönnen. Aber auch hier gilt: Jeder Mensch ist verschieden. Der eine wird schon nach einer kurzen Pause wieder ganz normal am Arbeitsleben teilhaben können, wohingegen andere mehr Gewöhnungszeit benötigen. Du kennst Deinen Körper am besten und weißt, wie Du mit Schmerz oder Übelkeit umgehen kannst. Plane Dir dementsprechend freie Tage für Deinen Magenballon ein.
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5 Tipps für die ersten Tage
Mit den genannten Nebenwirkungen bist Du nie allein. Wir werden Dich in dieser Phase täglich anrufen und besprechen, wie es Dir geht. Sollte Dich Dein Weight Buddy nicht erreichen können, dann darfst Du natürlich auch gerne zurückrufen, denn häufig helfen schon kleine Tipps und Tricks die Symptome zu bessern. Einige Ratschläge sind allgemein und helfen jedem Patienten mit dem Magenballon:
- Bewegung ist das A und O: Der Magenballon liebt Bewegung, denn so kann er in die richtige Position rutschen und Flüssigkeit sowie Nahrung können problemlos daran vorbei. Bewegung während der ersten Tage kann beispielsweise in der Wohnung hin und her laufen, Treppen steigen, mit Begleitung eine Runde um den Block gehen oder auf der Stelle hüpfen sein.
- Richtige Schlafposition: Lege Dich zum Schlafen auf die linke Seite, so kann die Magensäure nicht so leicht in die Speiseröhre laufen und Sodbrennen wird verhindert. Es ist auch ratsam, hochgelagert zu schlafen.
- Trinken ist wichtig: Damit Du schnell wieder fit wirst und Dein Körper nicht austrocknet, solltest Du den Fokus aufs Trinken legen. Stilles Wasser und Tee sind gut bekömmlich, wenn Du kleine Schlucke nimmst. Wenn Du Dir unsicher bist, dann kannst Du das Trinken zusammen mit Deinem Weight Buddy üben.
- Entspannungsübungen: Wenn die Magenwand krampft, können Entspannungsübungen beruhigend wirken und Schmerzen reduzieren. Auch hierbei kannst Du gerne Deinen Weight Buddy anrufen oder kontaktieren.
- Ballonmassage: Bei Druck oder dem Gefühl, dass der Ballon zu weit oben liegt, kann eine Massage des Magenballons helfen. Dein Weight Buddy erklärt Dir im Gespräch, wie dieser Trick genau funktioniert.
Wir wissen, dass der Therapiebeginn herausfordernd sein kann, daher werden wir nach dem Eingriff im engen Austausch mit Dir sein.
Nebenwirkungen des Magenballons nach den ersten Tagen
Der Magenballon ist in der Regel gut verträglich. Einige Nebenwirkungen wie Sodbrennen können auch etwas länger bestehen bleiben. Wenn das bei Dir der Fall ist, kann zusammen mit Deinem Weight Buddy entschieden werden, ob Du weiterhin einen Säureblocker einnehmen solltest, um den Magen zu schützen.
Manchmal passiert es jedoch auch, dass man im Laufe der Therapie (unbemerkt) in alte Gewohnheiten zurückfällt und es so zu Symptomen kommt. Sodbrennen oder Übelkeit kann beispielsweise auch entstehen, wenn schnell gegessen wurde und die Nahrung nicht ordentlich gekaut ist. Treten während der Behandlung solche Beschwerden auf, dann sprich das im nächsten Gespräch mit Deinem Weight Buddy an oder nimmt Kontakt zu uns auf. Wir werden Dir einige Fragen stellen, um der Ursache auf die Schliche zu kommen. Ist der Grund erstmal entdeckt, können wir gemeinsam an Deiner Ernährung und Deinen Gewohnheiten arbeiten, sodass die Beschwerden verschwinden und nicht wieder auftreten.
Solltest Du während der Behandlung Durchfall in Kombination mit fauligem Aufstoßen bekommen, dann kontaktiere Deinen Weight Buddy. Ein sogenanntes Food-Baby ist dann auf Deinem Magenballon entstanden und gärt im Magen. Das ist unangenehm, aber kein Drama, denn mit einem kleinen Trick geht es Dir schnell wieder gut.
3 Tipps für eine entspannte Zeit mit Deinem Magenballon
- Regelmäßig Bewegung in Deinen Alltag einbauen: Neben Sport zählt auch Alltagsbewegung wie die Treppe steigen, statt den Aufzug zu nehmen, häufiger mal das Auto stehen lassen und mit dem Fahrrad fahren bzw. zu Fuß laufen. Ganz nach dem Motto »Jeder Gang ein Gramm« sollte immer mehr Bewegung zu Deinem neuen Lebensstil gehören.
- Langsam und bewusst essen, dabei gut kauen: Die Kommunikation zwischen Magen und Gehirn dauert etwa 20 Minuten. Zuvor kann auch kein Sättigungsgefühl entstehen. Das langsame Essen hilft Dir bei Deiner Gewichtsabnahme und verhindert zudem Übelkeit sowie Sodbrennen.
- Mahlzeiten abwiegen: Etwa 250 Gramm sind mit Magenballon sättigend. Für eine bessere Kontrolle über die Menge ist es daher ratsam, Deine Mahlzeiten abzuwiegen. Auch dies verhindert Übelkeit und Völlegefühl während der Behandlung und unterstützt zudem Dein Ziel das Gewicht zu reduzieren.
Hat der Magenballon auch Risiken?
Alles in der Medizin hat Risiken, selbst eine Blutabnahmen kann theoretisch lebensgefährlich werden, darüber machen wir uns in der Regel jedoch keine Gedanken. Informieren ist wichtig, aber lass Dich bitte nicht von Dr. Google verrückt machen. Über den Eingriff, das Weight Buddy System, die Kosten, die Voraussetzungen wie Dein Body-Mass-Index und viele mehr beraten wir Dich gerne in einem unverbindlichen Gespräch.
Bevor ein Magenballon bei Dir einzieht, bespricht einer unserer Ärzte das Verfahren sowie die möglichen, jedoch selten Risiken und Komplikationen in einem medizinischen Aufklärungsgespräch mit Dir.
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Maren - Weight Buddy® und Ernährungswissenschaftlerin bei My Weight®
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